בהנהלת:

אופן הצפייה:
הסתרת שרשור מעל   תגובות
עץ הודעות:

ברוכות הבאות ל שהוקם פה עם המון אהבה, דאגה והשקעה.

 הרשו לי לספר לכן מעט על הפורום היקר שלנו

 הפורום שלנו הנו קבוצת תמיכה וסיוע נפשי.

נושא הפורום הוא נושא כאוב,רגיש וקשה עבור כולנו. רובנו חווינו פגיעה בצורה מסויימת בחיינו. לפגיעה אין דרגת חומרה מבחינתנו, אתן מוזמנות להוציא כאן את כל הכאב, הקושי, התסכול, והפחדים ואנו נקבל את הכל באהבה. בפורום תמצאו אוזן קשבת וכתף להישען עליה, ללא שיפוטיות, ביקורת או האשמה. מוזמנות לשתף,להיתמך וגם לתמוך אם תבחרו.ובכך אולי גם תמצאו כי תמיכה באחרים מאפשרת לכן להתחזק ולקחת את המילים גם אליכן.

ניתן להביע את התחושות והרגשות בכל דרך שתבחרו, אם זה במילים כתובות, אם זה דרך ציורים ותמונות או כתיבה יוצרת.

 אני מאמינה כי הטיפול האמיתי והסיוע הנכון ביותר צריך להתקיים מעבר למרחב הוירטואלי וגם אם חלקנו כאן נשות מקצוע איננו באות לתת יעוץ רפואי או אבחנות כאלה ואחרות.

 בפורום תמצאו כי אין רק עצב וכאב והודעות בנושא הפורום, אלא גם דיונים והעלאת נושאים ותחומים שאנו חוות ועוברות בחיי היום יום. שרשורים של אור ותקווה, ימים טובים יותר ותקופות שיש בהן ניצוץ של אושר ויש להם את המקום המכובד שלהן בפורום.

 אתן מוזמנות לקחת את הזמן שלכן, אנו יודעות כי יש לא מעט קוראות שבוחרות לא לכתוב ולהיחשף- אך גם אתן חלק מהפורום ואם תבחרו להצטרף גם בכתיבה נקבל אתכן בחום ואהבה.

 בעמוד הפורום תוכלו למצוא תיבות קישור למדורים:

קישורי הפורום

מאמרי הפורום

גלריית הפורום

סקרים

לוחות

 אלו יתעדכנו מדי פעם לפעם וניתן ואף רצוי להציף מהם לעיתים קרובות.

 מאחלת לכן דרך של שינוי, צמיחה והתבוננות פנימית. שולחת לכן חיבוק חם, מכיל ועם המון כח להמשיך.

 

 טל

 הערה: ההודעה נכתבה בלשון נקבה אולם היא מופנית אל שני המינים גם יחד.


 
1203 קו חירום לנפגעי תקיפה מינית
המשך...
הודעה חדשה

קשה קשה קשה!!!
16/04/14 01:00
43צפיות
שונאת פסח!! שונאת חגים!!!
שיעבור כבר הסיוט הזה!!!!!!!!!!!!!!!!!!
יותר ממבינה
16/04/14 07:05
23צפיות
חיבוק ענק לכולךךךךךךךךךךך
מבינה בדיוק את ההרגשה
16/04/14 19:09
23צפיות
גם אני שונאת את הזיוף ואת המשפחתיות הכפויה הזו.
עוד מעט נגמר וחוזרים לשגרה.

חבל שאי אפשר לישון כל החג
16/04/14 21:00
15צפיות
נמאס לי מהמחויבויות הטיפשיות האלה!!
את החיוכים המזוייפים של כולם...ואת הפיצוצים התוקפניים שאחרי החיוכים...
שונאת לשבת בין אנשים וחיות אדם...שונאת בני אדם ואת עצמי במיוחד!!!
שונאת את זה שאני מקריבה את עצמי פעם אחר פעם לאנשים שכל כך פגעו בי!!!!!! ולא נראה לי שהם יפסיקו פעם לפגוע!!!!
מטומטמת ודפוקה!!!!כמו איזה כבשה מובלת לטבח...כל פעם שאני מבקרת שם אני יוצאת מדממת ופצועה!!!!איך מפסיקים את המעגל המטורף הזה???????????
º
טריגר למעלה
16/04/14 21:01
6צפיות
גם אני
16/04/14 20:53
14צפיות
גם אני לא סובלת את החגים .ורוצה רק שייגמר כבר.מה נעשה?מחכה בסבלנות סופרת את השעות והימים שייגמר כבר.יהיה בסדר זה גם ייגמר כצו כל דבר
הלוואי..
16/04/14 21:17
11צפיות
ילדה...הזמן לא זז...אבל מקווה גם שיעבור כבר!
חיבוק גדול חוזר עייפה!
תודה על ההבנה קרמבו:)
היי קרן
17/04/14 07:44
6צפיות
מה שלומך היום?
מה את עושה בחול המועד?
אני חושבת שפסח זו אחלה תקופה לצאת לטיולים של האביב,
אולי תנצלי זאת?

איתך,
נועה
נועה
17/04/14 11:33
7צפיות
היום אני קצת יותר טוב...מנסה להתאושש מהחג...רק הבאסה שיש עוד חג עוד מעט!
את צודקת שזה זמן מקסים...ולכן יצאתי עוד לפני פסח בעיקר בגלל שאני לא אוהבת לטייל בין אלפי אנשים במקום בין אין סוף עצים!
עכשיו זה עמוס מידיי בשבילי! תודה על ההתעניינות:)
אמצע הלילה
16/04/14 01:31
31צפיות
אמצע החיים, אני לא מצליח להירדם ומרגיש בודד נורא.
אני אבוד בכאב הזה. אין לי למי לפנות.
º
16/04/14 01:47
12צפיות
בוקר טוב
17/04/14 07:54
6צפיות
מה שלומך היום? איך אתה מרגיש?

יום נפלא
נועה
חשבתי
16/04/14 14:06
41צפיות
חשבתי שאני בסדר
חשבתי שיכולה להתמודד

קורסת
ע
16/04/14 18:53
20צפיות
שטויות
תשכחו מזה
יקרה
16/04/14 18:55
19צפיות
חבל שהגעת למצב של קריסה
את מוכרחה לשמור על עצמך כי את חשובה ויקרה
בבקשה תני לאנשים סביבך להיות שם עבורך
את לא יכולה לבד ..
שימרי על עצמך יקרה כי את באמת באמת אישה יקרה וחשובה
חיבוקים עדינים ועוטפים לאסוף את כולך לשלם אחד ....
את לא קורסת
17/04/14 07:53
15צפיות
והכל בסדר
תקופה חלשה, תקופה שאת לא בשיא
וזה גם חלק
הכל בסדר

אני איתך

נועה
עכשיו כבר אפשר לספר
13/04/14 09:59
87צפיות
שאם לא הייתי כאן ארבעה ימים
זה מפני שאני ושושן טסנו לקפריסין להתחתן (ממש ככה!)

ב-10.04 התחתנו בטקס מרגש ואינטימי
ב-11.04 חגגתי החלפת קידומת (גיל 30)

היה לי סופ"ש מהנה וכייפי ביותר
אבל עכשיו אני עייפה טילים.... (לא מתלוננת...)


ואצלכם? מה שלומכם? איך עבר השבוע? מה עשיתם במהלך הסופ"ש?

שיהיה שבוע מוצלח לכולנו
נועה
º
מזל טוב:):) איזה שמח!
13/04/14 10:13
16צפיות
º
תודה
14/04/14 08:32
11צפיות
מזל טוב!!! על החתונה ויום ההולדת
13/04/14 12:09
38צפיות
גם לי היה סופ"ש טוב...!
עשיתי אבחון ונמצאתי בעלת הפרעת קשב וריכוז זה טוב! כי עכשיו אני יודעת למה יש לי מלא בעיות בכל מיני תחומים....ואפשר למצוא פתרון שיעזור, ריטלין כנראה.... חוץ מזה, יש לי יום הולדת היום (31) וחגגתי ביום שישי בערב עם חברות וחברים
מזל טוב!!!!!!!!!
13/04/14 13:16
32צפיות
ויום הולדת שמח (שרה לך וירטואלית)
אווו אז גם לך מגיע
14/04/14 08:33
22צפיות
מזל טלה מזל שולט !!!

תודה על האיחולים
נועה
תודה
14/04/14 09:23
13צפיות
אין על טלה
- הכי קרוב לטלה שמצאתי !!
נועה! איזה מרגש!!
13/04/14 14:27
32צפיות
איזה כיף לשמוע, מתארת לעצמי שהיה מאוד מאוד מרגש. אני כל כך שמחה בישביל שניכם,חמודים:) אני מאחלת לכם עוד המון שנים נפלאות וקסומות יחד עם אהבה אין סופית! מזל טוב יקרה...
ויום הולדת 30 שמח:)))
שולחת לך חיבוק אמיתי מכל הלבבב!!!
שמחת אותי
תודה מאמי
14/04/14 08:34
15צפיות
שמחה ששימחתי אותך
שמחה גם לקרוא אותך קצת.
תודה על האיחולים

נשיקות וחיבוקים (אמיתיים כולם מכל הלב!)
נועה
מזל טוב יקרה
13/04/14 19:22
29צפיות
איזה יופי איזה שיתוף כפי כן ירבו כאלו ...
חיבוק ענק והרבה הרבה טוב
º
תודה יקירה
14/04/14 08:34
8צפיות
נוע'לה
14/04/14 10:11
20צפיות
יקרה שלי, שמחה בשמחתך! מגיע לך אושר, אהבה, שמחה ונחת.
את נותנת כ"כ הרבה מעצמך ומגיע לך לקבל חזרה.
אני כ"כ שמחה ומתרגשת שאת מרגישה את רגעי האושר האלו ומאחלת לך שתמיד תהיי שמחה, מוקפת באהבה, מלאה בנתינה ושתקבלי חזרה ובגדול!!

אוהבת אותך ! אין עלייך!!
מרגשת אותי חבל על הזמן
מזל טוב!!!
16/04/14 00:54
7צפיות
שתהיי מאושרת תמיד!!!!
נועה, מזל טוב
16/04/14 19:08
7צפיות
אולי תספרי לנו כיצד את ושושן הכרתם?
בוקר טוב וחג שמח
14/04/14 10:16
29צפיות
בוקר טוב לכל אנשי הפורום היקר הזה.
קמתי היום בבוקר, הרגשתי את אווירת החג, אווירה שלרוב קשה וכואבת עבורי וישר חשבתי עליכם, על התחושות שעולות לכם בגוף, בראש...

ביום כזה של חג, משפחתיות... זיכרונות שצפים ומעיקים אני מרגישה כמו רובכם - קשה, רוצה שיחלוף, מחפשת מקום להסתתר בו.. להתבודד...

רציתי לאחל, שנצא מעבדות לחרות, שנפרח כמו האביב, שנדע לתת ונקבל חזרה
שניצור לעצמנו חוויות חג חדשות - טובות יותר , שמחות יותר, כאלו שנרצה לזכור!

שיהיה לכולכם חג שמח!
אוהבת
ים!
חג שמח ים יקרה
15/04/14 15:46
16צפיות
תודה על האיחולים החמים, בהחלט הימים של החג הם לא פשוטים עבור הרבה מאתנו
ובתוך כל הקושי אני מצטרפת לאיחולים שלך ומאחלת שנצליח ליצור עבורנו חוויות חדשות, טובות יותר ושמחות יותר עבורנו

תודה ים!
שיהיה לך גם חג שמח וימים טובים,
אוהבת בחזרה
מפחד מהפלשבקים
15/04/14 02:18
35צפיות
מאז הפלשבק הראשון שלי שקרה בבית וההורים שלי שבאו להתנפל עליי אני מפחד פחד מוות מהפלשבקים ומהבכי החזק שיוצא מהם שיקרה לי ליד אנשים
אני מתבייש מאוד כשבכיתי אמא שלי סגרה את החלונות ומאז אני מרגיש כמו מצורע
ברחתי רחוק בשביל לא להיות מטרד לאף אחד ואחר כך חזרתי
ואני עדיין מרגיש רע ופחד שאף אחד לא ישמע אני לא רוצה שידעו מה שקרה לי וגם אני מרגיש מאוד מאוד פגיע וחלש בפלשבק ואני לא אוהב לחוש ככה ליד אנשים.
אני כותב ככה ובוכה תוך כדי
אני לפעמים עושה דיסוציאציה בשביל לא לבכות ולא להרגיש את הפלשבקים ולאחרונה כל הזמן אני מנסה להדחיק את זה ואני כבר לא מצליח לתפקד אני בפראנויות
שיבואו לתקוף אותי כשאני בוכה וחלש
גם המציאות מתערערת לי בזמן הפלשבק אני מאבד אחיזה במציאות ואני לא מסוגל לראות בני אדם תוך כדי אם בא בן אדם אני לא מבין מה הוא עושה שם???? אני צריך שליטה
לא רוצה שישמעו אותי בוכה
אני לא יודע מה קורה לי אני כבר לא במציאות ההימנעות מהפלשבקים מנהל אותי כל הזמן ואני בפחד מהסביבה האנושית
כל ההיסטוריה שלי אבק מת. כל המשמעויות שהיו שם נאבדות לי אני לא יודע מה יהיה ממני אני בפחד מלהתפרק חזק מלצרוח שישמעו אותי קילומטרים זה יכול לקרות נכון??
כנראה שאני צריך לרדת נמוך מאוד בשביל לעלות ולפתור כמה דברים עם עצמי אני לא יודע, אולי?
לא יודע מה לעשות כבר אני פוחד מאנשים אף פעם לא היו לי קשרים בטוחים עם אנשים חוץ מעם איזה בנות דודות שלי גדלתי בשכונה אלימה בעיר קשה בארץ
אפילו האנשים מתחלפים לי כל מה שחשבתי שאני יודע על אנשים לא ידעתי כמו שצריך עד הסוף עד שורש העניין הנבל היה לי בתוך הראש ולא הצלחתי להבין כלום כמו שצריך מהמציאות


חג שמח ושיהיו בשורות טובות...
2 *טריגר*
15/04/14 03:01
25צפיות
להסתכל על אישה וגבר עושים מה שהם עושים ולהבין שמה שקורה ביניהם מבחינת היחס זה היה היחס והמעשה שלו אליי

הנה מישהו כותב על פלשבקים שלו וזה דומה מאוד לשלי. למשל גם אני לא יכול לשמוע זוג רבים או מבוגרים צועקים ומתווכחים זה נכנס לי לקרביים. או שבמצבים מסויימים האדם שמולי הופך אליו. אצלי זה עוד יותר גרוע כי הפרצוף שלו נחרט אצלי כטראומה מגיל מאוד צעיר וכל תזוזת ראש של מישהו ומראה של לסת זה קישר לי אותו וככה עברו הרבה שנים שלא הייתי בן אדם נורמלי ולא יכול להסתכל על פרצופים של אנשים.
נראה לי שרוב האנשים מסתכלים על פרצופים מלמעלה ללמטה ואצלי אני מסתכל מלמטה ללמעלה ונתקע באמצע לא מצליח להשלים את הפרצוף לשלם ופסיכולוג אומר שיש לי הזדהות חלקית ולא שלמה של דמויות אנושיות ואני משלים אותן מהדימיון.
כל זה בגלל שהוא היה מעליי וחנק את התזוזה שלי ורגע לפני שיצאה נשמתי הפרצוף ובמיוחד העיניים שלו נחרטו אצלי בזיכרון חזק חזק

כמה נזק נעשה לי ואף אחד לא יודע מזה בכלל עובדה שאף מורה או רופא לא הצליח או חשב לאבחן את זה אצלי כל הזמן שלי בחברה הזאת. חברה חרא שאכפת להם רק מהישגים ומשקט.

הנה המאמר
http://terminallyintelligent.wordpress.com/2013/10...
3 *טריגר*
15/04/14 04:50
16צפיות
צפיתי עכשיו בתוכנית של אמנון לוי על הנערה עם 30 הזהויות והמסקנה הסופית שעלתה שם הידהדה גם אצלי.
הוא יצטרך למות.
זה שמשקר את המציאות. זה שמסתיר את הסוד. זה שמעמיד פנים (בהוראת ההורים שלו).... זה שמתבייש עד עמקי נשמתו על כך. הוא יצטרך להיחשף ולהישרף.
הדבר היחיד שהשאיר אותך שורד יצטרך למות וזה יכאב ואתה תעשה הכל כדי שזה לא יקרה. אבל הוא חייב ללכת בשביל להמשיך הלאה. בשביל להבריא ובשביל להיות אדם אמיתי כמו שתמיד רצה.


הכל יצטרך למות בשביל לפנות מקום למשהו חדש ...

הוא לא אוהב שאני כותב כאן ואני מנסה להסביר לו שזה לטובה
יכול להיות שכל העולם שלו הוא דימיון וסילוף אבל האם האמת באמת יותר טובה?
הדבר הכי מרגיע ששמעתי
12/04/14 17:41
52צפיות
מדיטציה לפני השינה (?) של לואיס הייל שכתבה את הספר ''איך לרפא את עצמך''
כתובות אינטרנט מצורפות:
º
באסה זה באנגלית ואני לא כל כך מבינה..
13/04/14 10:12
8צפיות
צודקת הייתי צריכה לציין שזה באנגלית
14/04/14 03:26
16צפיות
מרוב שחשבתי שזה חשוב כי אותי זה מאוד הרגיע
בראש עובר לי כל הזמן תרגום לכל מה שהיא אומרת
צריך לשבת ולתמלל את כל זה. חבל למי שלא מבינה כי לשמוע אותה ולהבין ביחד זה מה שהשפיע עליי
שבוע טוב!
12/04/14 23:31
39צפיות
רציתי לומר תודה על העידוד בקשר לשיחה.
בסוף שיתפתי את בן הזוג שלי והוא לא כל ךכ ידע איך להגיב לזה אבל אמר מה שיעשה לי טוב שאני יעשה.
עשיתי את השיחה עם אבא שלי ואני מרגישה עכשיו הקלה ענקית. אבא שלי הכחיש את המעשים האלו אבל מבחינתי אני מרגישה הרגשה של שחרור ענקית אחרי השיחה הזאת אני כבר לא אותו בן אדם שתמיד נפגע אני עכשיו מעליו והוא לא יכול לעשות לי כלום. מאז השיחה אני מרגשיה שהוא מאוד מפחד מימני כי הוא יודע שעל דבר שהו יעשה אני יכולה לעשות עם זה משהו.
שיהיה שבוע טוב ובשורות טובות:)
כל הכבוד לך יקרה
13/04/14 07:23
14צפיות
אמיצה אמיצה אמיצה .....
ככה צריך להתחיל את החיים ..בלי סודות מבן הזוג ביחד ובאומץ
עכשיו הזמן להשקיע את מלוא המרץ בהחלמה שלך ובזוגיות שלך
בהצלחה
º
גיבורה!!!
12/04/14 23:47
6צפיות
º
כל הכבוד!!!!את אמיצה וחזקה!!!
13/04/14 16:46
7צפיות
הטרדה מינית (אולי טרגיר)
10/04/14 22:41
74צפיות
סליחה שרק עכשיו אני מגיבה לכן, לא היה לי את האומץ להיכנס לכאן כל עוד הייתי באותו מקום.
המילים שלכן נתנו לי כוח, הרבה כוח ועכשיו אני מרגישה שמסוגלת לשתף מה עומד מאוחריי המילים.

עברתי הטרדה מינית מצד מרצה שלי בלימודים. מרצה שמאוד כיבדתי והערכתי אבל כנראה שזה לא שווה כלום. זה נע בין מבטים, מילים, משפטים לבין בקשות סמויות שלו, למשל לבוא איתו לאוטו.
הגבול נחצה שבוע שעבר, כאשר במצב של קפאון הוא שאל אותי המון שאלות וספרתי לא באי נוחות על הפגיעה, דברים שאני לא מדברת עליהם, שלא שיתפתי אף אחד אבל הוא לחץ מאוד ואני סיפרתי
השאלות שלו היו כל כך מגעילות, אם איבדתי את בתולין בגיל 6 ואיך אשתו לא ראתה שהוא איתי,אבל המבט שלו הוא מה ששבר אותי.
שבוע שעבר החלטתי לדבר איתו. ניגשתי קודם לראש מסלול ושיתפתי אותה במעט פרטים על מנת לשמור על עצמי כי לא ידעתי איך הוא יגיב. אחרי השיחה איתה ראיתי אותו ונגשתי אליו. הוא רצה שאתיישב לידו,לא הסכמתי. אמרתי לו שהשיחות איתו לא נוחות לי, שאני לא רוצה לנהל איתו שיחות שלא קשורות ללימודים. הוא ניסה לרכך אותי, חייך ואמר לי לשבת לידו, ניסה להביך אותי ולומר לי שאני נראת מבוהלת. הוא היה נחמד ורגע אחר כעס ואמר שמה שעברתי זה כלום ושהוא בכלל לא מכיר אותי. לא זזתי ממקומי, לא במילים ולא בגוף. חזרתי על המשפטים שאני לא רוצה,לא נוח ולא מעונינת. ואז הלכתי, נשמתי, בכיתי, הקאתי,חתכתי, התפרקתי. אבל עשיתי את זה.
אפגוש אותו רק אחרי שיגמר חופשת פסח, אני חוששת אבל גם מרגישה בטוחה כי יודעת שאני לא לבד. המטפל, הבן זוג יודעים וראש מסלול יודעת מעט אבל מספיק.
שרק ינסה משהו ...שרק יעיז...

אני לא קורבן ואף פעם לא אהיה.
ריין יקרה
12/04/14 07:43
36צפיות
קודם כל חיבוק ענק אוהב ומכיל
וכל הכבוד לך אני איתך מחזקת
זאת דרך חדשה שאת פוסעת בה כל הכבוד על הדרך והמאמץ
את גיבורה אמיתית , את חזקה ואמיצה ונהדרת
עוד חיבוק וכוחות ....
תודה אהובה
12/04/14 16:51
22צפיות
תודה על המילים המחבקות, הן בהחלט נותנות עוד כוחות
טוב אז...עשיתי את זה
09/04/14 21:18
111צפיות
פגישה עם פסיכולוג, אחרי בערך חמש שנים שאני מנסה לשכנע את עצמי עשיתי את הצעד.

נשברתי ובכיתי אחרי הטלפון איתו, התפרקתי לחתיכות, ועכשיו אני מרגישה נקייה, וגאה בעצמי.

תודה לכל הבנות שעזרו לי!
º
כל הכבוד!!!!תותחית!!!
10/04/14 21:59
21צפיות
שבלולים
10/04/14 22:43
41צפיות
איזה יופי לשמוע את זה, כמה אומץ וכמה כוחות זה דורש, אני ממש גאה בך!
וכיף לשמוע אותך, שאת גאה בעצמך..
תמשיכי לצעוד קדימה, את עושה אחלה עבודה...

שולחת לך חיבוק!
11/04/14 14:39
14צפיות
תודה רבה!
כל הכבוד ..
12/04/14 07:50
21צפיות
מחזקת את דברי הבנות ..וזיכרי הדרך לא פשוטה לוקח זמן ליצור קשר בטוח אמין
לוקח זמן להיות להרגיש שהוא שם עבוריינו ולא נגדנו
לוקח זמן לשחרר לבטוח שמישהו רוצה בטובתיינו
תבטיחי לעצמך דבר אחד בכל פעם שתירצי להפסיק לשבור להרוס את הטיפול הזה
בואי לכאן שחררי לחץ כאב שתפי ..
כי בדרך כלל אנחנו מבינות לא נכון רגעים לא מוכלים ...
דבר אחד למדתי בשנות הטיפול שלי "שלא כל רגע שהיא לא רואה או לא מכילה אותי הוא סימן לאסון קרב ובא "
בהצלחה יקרה אני איתך חיבוק
רוצה לנסות ולהעניק קצת תקווה
11/04/14 12:03
63צפיות
אפתח בכך שגם אני נעה בין ייאוש ותקווה. מטלטלת לי בין הקצוות אבל רואה פתח קטן קטן לצמיחה ולהחלמה. זה ייקח עוד המון זמן, יהיה תהליך ארוך וכואב. ברור לי שיהיו עליות וירידות אבל מרגישה שיש לי פרטנר מכיל, מסור, אחראי (הפסיכולוג) שיהיה שם "להחזיק" שאני נופלת ולעטוף שבלתי נסבל.
זה אפשרי אבל מוכרחים להתמודד. אין דרך אחרת, והדרך היא כואבת אבל זה אפשרי.
אי אפשר להחלים מבלי לגעת בכאב.
חג שמח לכולם

כל כך מסכימה איתך.
11/04/14 12:22
29צפיות
וכל כך שמחה שיש לך פרטנר מכיל, מסור ואחראי!
אני חושבת שזה אחד הדברים החשובים ביותר בדרך להחלמה.
לדעת שיש על מי לסמוך ועל מי להישען.

מאחלת לך שהדרך הארוכה והכואבת תעבור עם יותר תקווה מאשר ייאוש, ועם פחות קצוות.

זה קשה אבל אפשרי.



חג שמח!
שמחה גם שיש לך מקום מוגן ובטוח ומכיל!!!
11/04/14 14:36
20צפיות
ושאת מרגישה שאת יכולה לסמוך עליו, זה צעד מרשים

ואם כזו אמונה ותקווה הדרך תתקצר ותמצאי את השלווה, את תצליחי הכל בסוף!
כל כך מסכימה
12/04/14 07:37
17צפיות
היא אפשר לעבור את הדרך הזו מבלי לכאוב ולכעוס ולבכות ולרצות להעלם ולא להיות ולא להאמין ולא להבין ...כל קשת הרגשות השלילים שדחקנו ...לכן אני תמיד אומרת היא אפשר לבדדדד ..
וכשמתחילים טיפול צריך להשקיע את מירב הזמן בבניית הקשר ולא חשוב כמה זמן זה יקח עד שיתאפשר הרגע הזה של האמון במטפלת או המטפל ..
קרמבו שמחה עבורך שאת מרגישה ככה זיכרי את הרגע הזה כשתיפלו לבור כשיהיה רגע אחד שתרגישי לא מוכלת לא ברורה כדי להשאר ולהלחם על הטיפול הזה ולא לברוח ..
שירשור מאוד מאוד חשוב ותודה לך בעיקר עבור אלו שמציצים וחוששים להתחיל טיפול ואלו שמתחילים וחווים את הקשיים ונבהלים ..הקושי הוא הדרך להחלמה ובריאות נפשית .
ט
09/04/14 09:57
103צפיות
מגיל 15 יגעו על הניתוקים ולא עשו דבר!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

שהאדמה תבלע אותי
º
לא אובדנות
09/04/14 10:03
23צפיות
יקרה שלי חיבוק עוטף לכולךךך
09/04/14 14:03
41צפיות
ושהאדמה לא תבלע אותך ...טפלי בעצמך פנקי את עצמך אהבי את עצמך
אני איתך  חיבוק ענק
שתיקה יקרה,
10/04/14 22:48
36צפיות
קשה..הכי קשה שלא רואים אותך..
לדעת עם עצמך שיש כאב ועצב זה דבר אחד אבל שיודעים ולא רואים זה שובר לחתיכות.
אני שומעת את הצעקה הגדולה שלך, אני רואה את הכאב, את הכעס ואת האובדן.
שתיקה, את נמצאת היום במקום שהוא אחר, את כבר לא הנערה בת ה-15. את כאן ואת נוכחת ויש לך את היכולת ואת הכוחות שיראו.
והיום הכוח לעשות משהו נמצא בידיים שלך והכוח זה הוא אדיר.
אז לא, אני בכלל לא מאחלת שתבלע אותך האדמה..
אני מאחלת שתמשיכי להוציא ולשחרר מעצמך את הכאב הגדול הזה, לשחרר את החוסר נראות והעצב וכל הרגשות שהצטברו והצטברו להם במשך השנים.
מאחלת שלאט לאט יתפסו את מקומם, חמלה, אהבה וקבלה עצמית וכל דבר טוב שאת מאחלת לעצמך.
את יקרה מאוד. מגיע לך טוב. מגיע לך להראות.

תודה לכןבחזרה עייפה
11/04/14 14:32
24צפיות
איך את?

וריין,את מדהימה שאת ככה יכולה(ומצליחה )לעודד אחרי כל מה שהיה לך בתקופה האחרונה
תודה לך
אני רק רוצה להגיד
08/04/14 12:24
89צפיות
לכן ולכם, שאתן/ם מדהימות/ים!
תודה על התמיכה, על הקבלה, ההבנה, התגובות, החיזוקים.
לרוב אני מאוד חיובית, בתחום הזה אני לא מצליחה להפוך לחיובית, אני פשוט מחכה שההתקף יעבור וממשיכה את חיי.
אבל השיתוף פה והתגובות שמראות לי שאני מגיבה בצורה נורמלית מאוד עוזרות לי.
מנחם לדעת שאני לא היחידה שמתנהגת בצורות מסוימות לאורך החיים, שרואה דברים אחרת ממי שלא עבר פגיעה.
10/04/14 23:06
23צפיות
כיף לשמוע שאת מרגישה כאן את הדברים האלו.
שמחה שאת מאפשרת לעצמך להרגיש אותם
ותודה שאת משתפת אותנו במי שאת
והתגובות שלך, שלנו הן נורמליות וגם אנחנו נורמליות רק מה שעברנו לא היה נורמלי.
לגמרי נורמלית!
11/04/14 12:24
24צפיות
גם לי מאד עזר בתחילת הדרך לקרוא את כל ההודעות והתגובות כאן ולגלות שאני לא לבד.
שאופן ההתנהגות שלי מקבל ביטוח על ידי אחרות/אחרים. שאני לא עוף מוזר.
שאני פגועה. פשוטו כמשמעו.

והכי מסכימה עם המשפט האחרון שלך - מי שלא עבר פגיעה לא יבין אותנו לעולם.

º
תודה
13/04/14 09:36
4צפיות
איך בכלל כתבתי את זה...
08/04/14 20:21
85צפיות
איך בכלל כתבתי כאן לפני שבוע שאני רוצה מישהו איתי, ולא רוצה לבד... אבל זה בכלל לא אפשרי. מה חשבתי לעצמי??...

אני הכי כועסת על עצמי על תחושת האדישות הזאת הכל כך סתמית ועם זאת מכרסמת בכל.
אני? אני זאת שהעזתי לכתוב שרוצה ילד ובנזוג??
מאיפה הבאתי את זה בכלל.
החיים נראים לי כל כך מתישים וחזרי טעם כרגע.
אני זאת שתמיד בורחת ותמיד רוצה לברוח. איך בכלל יש לי זכות לרצות משהו שדורש כל כך הרבה אחריות? אני הרי גם ככה לא ממש רוצה להיות פה ורק עושה כאילו.

אני בכל מקרה לא פה באמת. זה רק הצל שלי.
לא, לא תשכחו שאמרתי משהו כזה בכלל.
אני צוללת חזרה לבור.

פתאום נהיה מצב אבסורדי, מטורף לחלוטין... יש בחור, צעיר ממני בהרבה שמאוד רוצה להיות איתי.
ואני בטוחה שהוא כנראה עיוור, לא רואה טוב, דפוק בשכל. משהו פה לא בסדר...
אנחנו מכירים מעט מאוד זמן ואולי גם בגלל זה אני לא מאמינה לו.
וכשהוא אמר לי בשבוע שעבר שהוא אפילו שוקל לעשות איתי ילד, בכלל נכנסתי להלם רציתי לברוח, .

אני לא יכולה להסביר את תחושת הבחילה שזה מעורר בי. ואני לא יודעת גם למה.
כן מבחינתו אנחנו הולכים יחד לסדר אצל המשפחה שלו והכל בסדר.
ואני רק רוצה לצחוק לו בפנים שהוא כל כך טיפש והוא עוד יגלה שהוא טעה, שאני לא באמת, שאני לא כל כך כמו שהוא חושב, ששום דבר לא יכול להיות טוב בשבילי, שאני לא יכולה לענות על הציפיות שלו...

לא מאמינה איך זה לוחץ על כל כפתורי ההרס שלי...

לא, לא, אותי אי אפשר לאהוב. טעית בכתובת, יקירי.

אתמול הוא גם נסע איתי לנסיעת עבודה במקום רחוק שפחדתי לסוע אליו לבד, סתם כדי לעזור לי.
זה לא הגיוני, זה לא ישאר, זה לא אמיתי....

לא יכולה לחיות, לא יכולה, לא יכולה, לא יכולה...
שיר
08/04/14 21:59
43צפיות
קשה לשמוע אותך אומרת לעצמך שאין מה לאהוב בך. שאי-אפשר.

אני לא רוצה להאמין לך. אני לא מאמינה לך.

שולחת לך יד
שיר
08/04/14 23:33
34צפיות
אני לא חושבת שיש מישהו שלא ראוי לאהבה.
בטח בגלל דברים שקרו שלא באשמתו.

אני בטוחה שאם הוא מצא בך את הטוב הוא יקבל גם את החלקים הקשים.
אין אף אחד בלי בעיות, ועם כולן אדם טוב מספיק יכול להתמודד. זה סיכון לבדוק אם הוא טוב מספיק, זה מפחיד ועלול לכאוב. אבל זה שווה את זה.

תעדכני מה קורה איתך, שולחת חיבוק
º
09/04/14 09:55
8צפיות
שיר יקרה
09/04/14 11:38
27צפיות
מבינה שאת מרגישה מלוכלכת,שונה ואחרת...מבינה שאת מרגישה שלא מגיע לך טוב...שלא מגיע לך חבר...בעל...אדם שיאהב ויכבד ויתמוך וירצה בך וירצה לעזור לך...מבינה שאת רוצה לברוח...מבינה שמרגישה שלא מגיע לך אושר כמו שיהיה לך ילד...אבל מאמינה שמותר
מותר לרצות
מותר לרצות אחרת ממה שהכרת וחווית עד עכשיו
מאמינה שמותר להעיז ולעשות לך טוב רק כי...כן,זה נותן לך הרגשה נעימה
מותר להיעזר
מותר לנסות להיטיב איתו ואילך יחד
מותר...

גם כשזה בא בהרגשה של איזה איכסה ואם הוא היה יודע כל מה שבראש שלי הוא היה עוזב
ומותר לדבר איתו על איל ומה מרגישים...
אם יתאים לך...

לכל אדם יש יתרונות וחסרונות, ואני מאמינה שאם אנשים יחד הרבה זמן, הם לומדים להכיר ולראות ולקבל...
כמו שאת בטח יודעת על התכונות הטובות שלו ו...התכונות שצריך יותר סבלנות,הכלה והעמקה בהן

יודעת מה,אולי שווה גם לדבר על העניין הזה בינכם?
מה את אומרת?או שכל הקטע של ׳אז בואו ניפתח ונדבר על מה קורה בינינו׳ בכלל לא מדבר אליך?

שיהיה סדר נעים וטוב,בלי חששות בלב...
עייפות
07/04/14 11:42
88צפיות
מרגישה עייפות ותשישות שכבר לא ברור לי למה.כבר אין חשק לקום לעבודה מעדיפה לשבת בבית ולרבוץעל הספה בלא מעש.זה קשה ובילתי. נסבל אני לא רגילה להיות חסרת אנרגיות .אבל החודשים האחרונים מביאים עימם התפרקות טוטאלית שלא נותנים מנוח.מקווה רק להתחדשות בחיי הגיע הפסח ועימו הרצון לצאת לחירות אמיתית
היי חמודה
07/04/14 12:17
40צפיות
את יודעת, מותר גם לנוח לפעמים
מותר להתבטט בבית ולא לעשות כלום
לצבור כוחות מחדש, הזמן שיקח יקח

איתך
נועה
מותר לנוח
09/04/14 09:58
22צפיות
תני לעצמך מה שזקוקה לו
ילדה,
10/04/14 22:55
17צפיות
אני שומעת את העייפות הגדולה ואת התשישות, את החוסר כוחות ואת החוסר חשק לא לעשות כלום מלבד לשבת על הספה בבית.
אבל אני שומעת, רואה וקוראת במילים שלך תקווה ומרצון למשהו אחר, שמשהו ישתנה. ואני מאחלת לך לאחוז בתקווה הזאת כי יש בה כל כך הרבה.
אני גם מקווה שפסח יבוא עמו התחדשות, ונשמע מהמילים שלך שהרצון לצאת לחירות אמתית כבר קיימת רק צריך לאפשר לו יותר מקום.
אני מאמינה בך. אני מאמינה בלאפשר לגוף ולנפש מנוחה מהמאבק. אך גם מאמינה שהנפש והגוף מתקשרים איתנו ואנחנו יודעים מתי הוא הרגע לאסוף כוחות לשינוי, תאפשרי לעצמך את ההקשבה הזאת, תהיי עם עצמך, תעטפי את עצמך באהבה.

האזור שלי בפורום
עוד בנושא הפורום


מקרא סימנים
ללא תוכן תגובה להודעה
הודעה חדשה אורח בפורום
הודעה מקורית הודעה נעוצה